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美食群里每天有人晒早餐，看到大家晒的沙拉很诱人，五彩缤纷的样子，馋得我不行！以前的早餐，我家常常是煎饼啊，面条啊，菜泡饭啊居多。今天换种方式，做了牛排鸡蛋沙拉，没想到爷俩很是喜欢。【详细】
2019-11-18 15:35:52
香菇炖鸡是江苏省特色传统名菜，制作原料主要有鸡、香菇等，它做法简单，味道鲜美，具有补气血、养颜、提高免疫力的作用。香菇鸡汤不仅味道鲜美，且易于吸收和消化，具有补中益气，补精填髓之功【详细】
2019-11-18 15:35:52
有一种皮肤类型叫中性皮肤，这类皮肤的人群，大多都是先天基因好，他们只需要在夏天稍稍控控油，冬天稍稍补补水，皮肤就能呈现很好的状态，他们更没有长痘、长斑的忧虑。作为非中性皮的我们，除【详细】
2019-11-18 15:35:45
科学研究发现，叶黄素是眼睛视网膜和晶状体内唯一被发现的胡萝卜素，这种元素是人体自身无法制造的，必须通过外界摄入进行补充。叶黄素能过滤蓝光，分解强光和紫外线对人眼的伤害，从而避免蓝光【详细】
2019-11-18 15:35:45
胖嘟嘟、圆滚滚的猫咪总是最讨人喜欢的，圆头圆脑的模样看起来格外软萌。大家都知道猫主子的身体摄取充足的营养物质后会慢慢长胖、长壮，不过有些猫咪平时也没有少吃东西，但它就是不长肉，让铲【详细】
2019-11-18 15:35:28
医脉通编译整理，未经允许请勿转载。导读：代谢综合征（MetS）是多种疾病的综合体，包括高血压、血脂异常、腹部肥胖和高血糖症等，研究表明，代谢综合征患者心血管疾病风险以及2型糖尿病和胰岛素【详细】
2019-11-18 15:35:28
如果你觉得体脂总是难以减掉总是难以显现肌肉线条那试试以下5点吧说不定能帮到你1、摄取优质蛋白质很多食物都含有蛋白质，甚至是有的垃圾食品也含有蛋白质。你摄取蛋白质的来源很重要，应该注意【详细】
2019-11-18 15:35:13
【分享一则西瓜和闺蜜之间的小故事】┌“咦 听说XX精华很好用诶”“是吗”“好像那个XX也很好用”“你有用过吗”“没有”“好的”“好的”┘这也是现在我们女生的一些现状吧在选择精华这类护肤品【详细】
2019-11-18 15:35:13
马铃薯是厨房、餐桌上再常见不过的食材，全世界大小巷弄到处均可见其踪影，是常年可得的家常菜也是世界上重要的粮食作物。不论是平价美味的咖哩饭、夜市中的【详细】
2019-11-18 15:34:47
养鸡的饲料成本通常占到总支出的70%左右，节约饲料能明显提高养鸡的经济效益。1.断喙：在雏鸡6【详细】
2019-11-18 15:34:47
老年痴呆患者越来越多，根据国际阿尔茨海默病协会公布的调查结果显示，中国每20位65岁以上老人中就有一位患老年痴呆，老年痴呆患者数已经居世界第一位，必须引起高度警惕。虽然目前还没有一种药【详细】
2019-11-18 15:34:14
【详细】
2019-11-18 15:34:14
每个年纪的女人都需对这张面对外界的脸孔多上点心，而就肤质来说，无法摆脱痘痘纠缠的油性肌肤、天气不稳定就会引发干燥泛红的乾性肌肤、稍微遇到一点刺激肤况就大崩坏的敏感性肌肤，都需对症下【详细】
2019-11-18 10:24:30
很多孕妈妈知道要在怀孕期间吃燕窝，但如果只是吃燕窝的话，营养摄入并不均衡。所以日常饮食结构要注重合理搭配，除了燕窝、新鲜果蔬以外，还可以吃一些高蛋白、低脂肪的鱼胶，以及钙质充足的孕【详细】
2019-11-18 10:24:25
主筋骨湿痹，益气，倍力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。【详细】
2019-11-18 10:24:25
在中国有差不多一半的人胃不好，还有很多人有胃病，导致人们在饮食方面有很多需要忌口的食物。对于胃不好不能吃什么，人们知道的是不能吃辣的，不能吃凉的，而且，人们平时会刻意吃一些对胃好的【详细】
2019-11-18 10:24:18
对于孩子的骨骼健康发育，我们很多家长认为，不应该缺乏钙元素的补充，这是不错的，但是你知道吗，还有一个矿物质对于骨骼生长发育，也起着重要的作用，却往往被人忽视。那么想要孩子骨骼健康，【详细】
2019-11-18 10:24:18
“我们知道虾青素，尤其是雨生红球藻虾青素是自然界抗氧化能力最强的。目前很多理论都谈到抗氧化能力跟清除自由基、修复细胞、脂类的中和等都有很好的作用， 也就是说在抗衰老方面拥有很好的作用【详细】
2019-11-18 10:24:10
初秋的天，舒服到适合大开吃戒。如果按受欢迎度给这个季节的水果排个名，那柿子绝对是位居前列的。 但就是这样一种水果，真的是让人又爱又恨：好好的水果不当，你咋那么多禁忌啊…… 柿子+酸奶=【详细】
2019-11-18 10:24:10
一吃葡萄就吃一大串？你吃过这样的葡萄吗？葡萄皮上有这种东西小凸起！小白斑！【详细】
2019-11-18 10:23:59
建议每天日常摄入总热量有15-20%是蛋白质，表1显示了蛋白来源种类以及生物价值，决定了蛋白质被身体吸收之后蛋白合成的有效性，建议每公斤体重每天摄入1.2克-1.7克蛋白质，下面这个例子列举了一【详细】
2019-11-18 10:23:59
1、蹲着吃饭除了不够文明，对身体有什么不好呢？蹲着或用矮饭桌吃饭时，身体前倾，使腹部受压，影响消化道的血 液循环和消化液的分泌及胃肠蠕动，天长日久就会发生胃病。2、为什么肉宜和蔬菜一起【详细】
2019-11-18 10:23:48
我们常说，睡眠是身体的加油站，因为在睡眠中，身体会自动进行“修复”，而习惯性的拖延入睡时间，不仅会给身体带来负面影响，也会加速肌肤衰老，使皮肤失去光泽和弹性，日渐憔悴~所以熬夜族赶集【详细】
2019-11-18 10:23:48
糖，不仅是公认的“肥胖元凶”，更是新一代的“皮肤杀手”。各国医美研发实验室通过大量临床实验验证，抗糖化是改善皮肤黑色素沉积、暗黄、斑点、皱纹等问题最为安全、迅速、有效的疗法。因此，【详细】
2019-11-18 10:23:33
简单说说自己今天战绩如何?遇到了什么问题?敢不敢来打卡小仙女、小可爱、小婊贝晚上好！【详细】
2019-11-18 10:23:33
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