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海参和什么炖汤比较好 1 海参是无脊椎动物，主要经济品种是刺参，也是我国最为知名的海参种类，位于“八珍”产品之一，产殖区主要在【详细】
2020-12-29 18:11:51
冬季对于很多人来说是长胖的节奏，但对于有些人来说就是减肥的好时机。而冬季减肥重点还是在于饮食的控制，控制饮食就是成功一半。那你知道冬季如何减肥呢?不妨从食谱下手哦。简单的介绍几款适合【详细】
2020-12-29 18:11:49
鸡汤里放什么食材好吃 1 1、搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤：可以提升鸡汤的鲜甜味，还可以增加鸡汤的营养。 2、搭配冬【详细】
2020-12-29 18:11:41
喜欢吃鱼的朋友你是否吃过梭鱼呢?这是一种渤海地区比较常见的鱼类食物，有着十来种矿物质还有蛋白质以及脂肪和维生素E等等，那你知道梭鱼怎么做好吃吗?可以试着来学学这几种美味的做法哦。做法一【详细】
2020-12-29 18:11:34
很多朋友都爱吃油炸的食物，因为油炸吃起来是脆脆的而且还香。但我们都知道油炸食品适当吃吃就好。那你知道油炸食品怎么做吗?接下来就简单介绍几种关于油炸食品的做法，爱吃的朋友不妨来瞧瞧吧。【详细】
2020-12-29 18:11:34
原标题：冬季润燥四款药膳 　　冬季寒冷干燥，为“凉燥”。感受“凉燥”者，大多会出现鼻咽口舌干燥、咳嗽痰少、皮肤干燥、头痛无汗等不适症状，此时应多吃甘凉濡润【详细】
2020-12-29 10:32:14
原标题：如何发现小孩积食了 　　门诊中，常有家长问：“孩子睡不踏实，满床乱滚，是不是积食了？”“最近总便秘，是不是积食了？”“我家宝宝鼻梁有青筋，是不是积【详细】
2020-12-29 10:32:13
原标题：牛奶蒸蛋羹，钙量翻4倍 　　牛奶是公认的健康饮品，除了直接喝，还可以用来制作多种美食，比如代替水蒸鸡蛋羹。 　　牛奶富含钙，能和鸡蛋中的蛋白质在加热【详细】
2020-12-29 10:32:13
原标题：糖友有应酬，晚餐分两顿 　　北京的何先生问:我是一名有家族病史的糖尿病患者，30多岁就患上了糖尿病。但平日里工作很忙,经常加班,有时候还有应酬，难以保【详细】
2020-12-29 10:32:12
原标题：橄榄菜到底是什么 橄榄菜很多人都爱吃，可要问起来它到底是什么，多数人就说不清了。 橄榄菜的主要原料是青橄榄和芥菜，青橄榄和榨橄榄油的油橄榄毫无关系【详细】
2020-12-29 10:32:12
原标题：血压高，吃油要用点心 对于血压高的人而言，不仅要限制盐的摄入，吃油方面也要有所讲究。 第一，首选橄榄油、茶籽油等不饱和脂肪酸含量高的油脂。按照结构【详细】
2020-12-29 10:32:07
原标题：给孩子吃补品，不是爱反是害 每位家长都希望孩子能健康茁壮地成长，于是从能吃辅食起，不少家长就想尽办法给孩子做各种高营养、高蛋白的食物。也有些家长会【详细】
2020-12-29 10:32:07
原标题：小茴香“胖”，孜然“瘦” 小茴香和孜然外表看起来很像，但仔细看你会发现，小茴香颜色偏土黄色或者黄绿色，个头较大，像稻谷粒一样，形状稍稍弯曲；孜然偏【详细】
2020-12-29 10:32:03
原标题：白菜，急火快炒留住维C 　　吉林读者孙女士问：冬天是适合吃白菜的季节，我发现市面上不仅有绿叶白菜、黄心白菜，还有快菜、娃娃菜、小白菜等。这么多“白【详细】
2020-12-29 10:32:03
原标题：石斛玉竹大枣粥养胃 慢性胃炎发病率在各种胃病中居首位，主要表现为上腹疼痛不适、胀气、嗳气等消化不良症状。中医认为，其可归于“胃痛”“痞满”“嘈杂”【详细】
2020-12-29 10:32:01
原标题：洋葱，皮干纹理清的好 洋葱口感清脆，素有“蔬菜皇后”的美誉。按颜色，常见的洋葱有紫皮、黄皮和白皮之分。 从营养上来说，紫皮洋葱富含花青素，蛋白质、【详细】
2020-12-29 10:32:01
原标题：对肉过敏只能食素？基因工程技术让你可以放心吃肉 由美国医疗公司Revivicor研发的基因编辑猪“GalSafe猪”12月14日获得美国食品与药物管理局(FDA)的批准，【详细】
2020-12-29 10:31:57
原标题：蛤蚧无花果煲瘦肉 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：止咳平喘 推荐理由：适合长期反复咳嗽的人群 材料：蛤蚧1对、无花果25g、瘦肉500克、蜜枣1颗。【详细】
2020-12-29 10:31:57
原标题：元旦春节在即，疫情防控不能松 元旦假期在即，不久春节也将来临，许多人想回家乡探亲访友，还有些人打算利用新年假期外出旅游。而入冬以来，我国境内发生由【详细】
2020-12-29 10:31:52
原标题：这五种食物，最适合女性 　　女性因为特殊生理特点，对铁、植物雌激素和维生素的需求更高。其中，铁元素利于补血，弥补月经造成的损失；植物雌激素能调节女【详细】
2020-12-29 10:31:52
原标题：番薯叶苹果蜂蜜饮养颜 　　番薯叶又叫地瓜叶，是饭桌上常见的菜肴，作为中药材使用也有独特的功效。 　　番薯叶味甘涩，性微寒，归肝、胃、大肠经，有益气【详细】
2020-12-29 10:31:49
原标题：熬夜怎么吃养颜 河北读者杨女士问：接近年尾，我的工作量越来越大，时常需要熬夜工作，皮肤状态差了很多。请问有什么汤羹可以帮助养颜的吗？ 郑州大学第二【详细】
2020-12-29 10:31:49
高血压患者在冬季都是想方法去控制血压，因为寒冷天对于血压的影响极为厉害。而调理血压的方法有不少哦，想要调理可以试试食谱哦，不少的食谱都适合调理高血压哦，那下面小编就简单的介绍几款。【详细】
2020-12-29 10:31:48
原标题：活力早餐必备四点 早上总是很困、工作学习提不起精神……你如果也有这样的困扰，不妨检查一下是不是自己的早餐吃得不对。多项研究证实，不吃早餐或者吃不好【详细】
2020-12-29 10:31:44
原标题：挑柿饼，抖一抖 在晒干成柿饼的过程中，柿子内部的水混着糖渗到果皮之外，水分蒸发后糖结晶累积到表面便形成白霜。为了让柿饼的卖相更好，有些不法商贩会在【详细】
2020-12-29 10:31:44
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