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之前我们已经介绍过了中医调理肾虚的一些小技巧了，那么接下来就来讲讲食疗。你知道肾虚怎么补吗?食疗调理也是比较常见又营养的方法，那下面就简单介绍几款适合肾虚的食疗。食疗一：枸杞杜仲汤做【详细】
2019-08-02 10:10:09
原标题：孩子13岁进入叛逆期 饮食习惯引父母担忧 据英国《独立报》报道称，英国一项研究表明，从孩子13岁开始，他们越加不受父母管束，从而开始吃大量的垃圾食品，【详细】
2019-08-02 10:09:39
原标题：食品种类越丰富 健康寿命越长 　　日本一项新研究说，吃的食品种类越丰富，人的健康寿命越长。 　　健康寿命是指人处于健康状况下的生存时间。一个地方人们【详细】
2019-08-02 10:09:39
原标题：孩子13岁进入叛逆期 饮食习惯引父母担忧 据英国《独立报》报道称，英国一项研究表明，从孩子13岁开始，他们越加不受父母管束，从而开始吃大量的垃圾食品，【详细】
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原标题：食品种类越丰富 健康寿命越长 　　日本一项新研究说，吃的食品种类越丰富，人的健康寿命越长。 　　健康寿命是指人处于健康状况下的生存时间。一个地方人们【详细】
2019-08-02 10:09:39
女性朋友平时吃牛肉可以补充各种铁锌镁还有维生素以及蛋白质等等，那牛肉是怎么吃的呢?其实牛肉丸子汤是女性的首选哦，这道汤的特点就是肉嫩汤鲜。不过它的做法可不止一种哦，下面就介绍三种经典【详细】
2019-08-02 10:09:11
在不少人眼中猪肺是属于不可食用的，然而猪肺不仅美味而且它的药用效果非常多，可以补气补血还能止咳等等。那你知道猪肺怎么做好吃吗?不妨来试试这几种做法吧，第二种做法是小编最爱吃的哦。做法【详细】
2019-08-02 10:09:11
　　很多人容易将饱足感和饱腹感混淆。易吃饱的食物提供的是“饱足感”。在吃完饭一段时间，或者下一餐之前仍能让人不饿的才叫食物的“饱腹感”。例如糯米食品，吃【详细】
2019-08-02 10:08:42
原标题：茶多酚或可促进糖尿病伤口愈合 从云南农业大学获悉，《美国实验生物学联合会会刊》近日在线发表了云南农业大学盛军教授研发团队研究成果论文。该研究显示，【详细】
2019-08-02 10:08:42
　　很多人容易将饱足感和饱腹感混淆。易吃饱的食物提供的是“饱足感”。在吃完饭一段时间，或者下一餐之前仍能让人不饿的才叫食物的“饱腹感”。例如糯米食品，吃【详细】
2019-08-02 10:08:42
原标题：茶多酚或可促进糖尿病伤口愈合 从云南农业大学获悉，《美国实验生物学联合会会刊》近日在线发表了云南农业大学盛军教授研发团队研究成果论文。该研究显示，【详细】
2019-08-02 10:08:42
荸荠是一种香甜多汁的美食，它有很好的营养价值。因此经常有不少人拿来煲肉汤食用哦。其实荸荠的做法有很多种哦，可以红烧可以煮汤等等。那下面就简单的介绍几款吧。做法一：荸荠红烧肉第一步，【详细】
2019-08-02 10:08:25
茶树菇也是食药两用的食材了，从我国医学的角度来说，它是具有补肾治疗腰酸疼痛防治心血管以及肥胖的美食。而且茶树菇可以搭配不少的食物做成一道道美食哦。比如说炖排骨或者是炖鸡炒肉等等。那【详细】
2019-08-02 10:08:25
原标题：生食并非更健康，当心吃出病来 随着西餐、日韩料理在中国越来越流行，许多人都开始接受生食，生鱼片、蔬菜沙拉随处可见，甚至生拌牛肉、生蚝也有人愿意尝试【详细】
2019-07-31 08:49:10
原标题：番茄黄骨鱼汤 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：滋阴润肤、美白祛斑 推荐人群：适用于夏季炎热所致食欲不振、口干等，以及皮肤易晒黑、晒后易长斑的【详细】
2019-07-31 08:49:10
香蕉片、秋葵片、香菇片、苹果片……如今，原料多样、色彩鲜艳、口感酥脆的果蔬脆片备受追捧。很多人认为这些果蔬脆片浓缩了果蔬的营养，是健康零食。然而，事实真【详细】
2019-07-31 08:48:57
原标题：暑期出游的吃货注意 自热食品不能“上机” 7月末已经来到，不少同学利用暑假外出旅游。作为吃货，出门搭飞机时可要注意了，自热食品是不能随身带上飞机的【详细】
2019-07-31 08:48:57
原标题：这些好色食物营养翻倍！ 花青素：紫霞神功 代表人物：桑葚、紫薯、蓝莓、葡萄、黑枸杞、紫甘蓝、黑加仑等。 颁奖词：红到发紫的最强抗氧化剂家族，嫉自由基【详细】
2019-07-31 08:48:49
　　多数男性对果蔬这类“女性化”食物嗤之以鼻，更愿意吃一些肉类。英国食物研究所的一项报告指出，每星期食用一定量的西兰花、番茄和菠菜，有助预防前列腺癌。 【详细】
2019-07-31 08:48:49
肠燥便秘的患者大多血虚阴亏、津枯内热，粪便干成粒状，排便困难，严重者甚至要用手指挖出。此症多见于年老体虚者、产后或术后流血过多者，或热病后津液耗伤的患者【详细】
2019-07-31 08:48:27
原标题：想要远离慢性病？日常摄入膳食纤维很重要! 膳食纤维是指能抗人体小肠消化吸收，并在人体大肠能部分或全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相类似【详细】
2019-07-31 08:48:27
柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利于营养物质的释放。那么，柠檬水应该怎么泡呢？【详细】
2019-07-31 08:48:12
外卖不健康、食堂不合口……很多上班族开始带饭。但是，多数人只能前一天晚上做好饭，第二天带到单位，新鲜度大打折扣。对此，中国注册营养师陈彩霞推荐了一种带饭【详细】
2019-07-31 08:48:12
军事医学科学院食品与营养系博士　芮莉莉 黄瓜，水分含量95.8%。口感清脆、味道清新的黄瓜在夏天大量上市，其含水量高、热量低，有助补充体液。中医认为，黄瓜可以【详细】
2019-07-31 08:47:49
原标题：防病“鲜”知道 美国罗斯韦尔·帕克癌症研究所发表的一项研究显示，女性常喝茶能降低患子宫内膜癌的风险。 研究人员对近1100名妇女进行跟踪调查后发现，任【详细】
2019-07-31 08:47:49
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