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生活中不少的朋友都很喜欢吃西红柿炖牛腩，这是一道极为经典的美食。这道美食不仅仅美味而且还有不少的营养哦，比如说维生素还有蛋白质等等。那你会西红柿炖牛腩的做法吗?其实这道美食想要做好好【详细】
2021-01-21 14:06:52
转眼间2021年的春节已经不足30天了，很多的朋友都开始思考春节年夜饭菜谱了。尤其是新入门的媳妇都会想要在年夜饭露一手。那下面小编就简单推荐2021年春节年夜饭家常菜谱，想要学习的朋友可以来【详细】
2021-01-21 14:06:52
生活中不少 的朋友都喜欢吃干锅类食物，那干锅土豆片你是否喜欢呢?相信多数人还是比较喜欢这道美食。那你知道干锅土豆片的做法吗?有啥小窍门可以让这道菜更美味吗?不妨来看看大厨分享的做法吧。【详细】
2021-01-21 14:06:41
冬季不少的朋友都喜欢吃面，尤其是北方多数都是面食为主。而乌冬面是属于比较受欢迎的一种。那你知道乌冬面的做法吗?要怎么吃才会更加美味呢?下面就简单的介绍几款乌冬面，爱吃的朋友可以来学学【详细】
2021-01-21 14:06:41
转眼间已经接近年底了，不少的朋友都开始思考年夜饭做什么了。而六成人都会做丸子，因为丸子意味团团圆圆。那你知道丸子怎么做吗?其实关于丸子的家常做法有不少，下面就简单的介绍介绍。做法一：【详细】
2021-01-21 14:06:36
生活中有不少的朋友都喜欢吃猪肉皮，而它的做法非常的多，可以红烧可以卤还可以煲汤等等。而且猪肉皮营养极高哦，那你知道猪肉皮怎么做好吃吗?不妨来试试这几款美味的做法吧，干饭人绝对不能错过【详细】
2021-01-21 14:06:36
转眼间就是大寒节气了，那你准备养生了吗?大寒一过北方的寒冷强度不会太大，而南方则是出于最冷的时候。所以养生是必须的，那你知道大寒节气吃什么好呢?不妨试试以下的几款食谱吧。食谱一：洋葱【详细】
2021-01-21 14:06:29
在生活中不少的糖友还有血糖偏高的人群都想问是否有控制血糖的食谱，其实饮食对于血糖的营养也是极大的。那血糖偏高怎么调理好呢?其实可以试试小编推荐的几款食谱哦，如果说你经常血糖波动大，那【详细】
2021-01-21 14:06:29
喜欢吃鸭肉的朋友相信都啃过鸭头吧，尤其是比较喜欢喝酒或者是吃卤味的朋友都必吃鸭头的。那你知道鸭头怎么做好吃吗?其实鸭头的家常做法还真不少，那接下来小编就推荐几款比较受欢迎的做法，爱吃【详细】
2021-01-21 14:06:18
2021年的大寒节气遇上腊八节，真的是寒冷来袭立马喝粥暖胃了。腊八节很多人都会煮腊八粥喝。那你知道腊八粥怎么做吗?其实说到腊八粥，它有着不少的做法哦。今天已经有不少人喝着腊八粥了，那不会【详细】
2021-01-21 14:06:18
原标题：儿童零食怎么挑 市面上，儿童零食种类多样，国产的、进口的，目不暇接。但什么样的零食适合孩子吃？适合多大孩子？给孩子挑零食时，要关注哪些信息？ 首先【详细】
2021-01-11 16:56:15
原标题：吃杂粮少犯七个错 　　提升饱腹感、控制餐后血糖血脂、预防便秘、帮助瘦身……全谷杂粮对健康的好处早已深入人心。不过，再好的食物，也要吃法得当。很多人【详细】
2021-01-11 16:56:15
原标题：30岁后，五类食物多上餐桌 年轻时怎么吃都不胖，一过30，感觉怎么吃都容易长胖。生活中，很多人都有这个困扰，根本原因是，随着年龄增长，你的基础代谢变慢【详细】
2021-01-11 16:56:12
原标题：血糖高，首选柚子 时下正值柚子大量上市，除健康人外，需要控制体重和血糖的人吃水果可以首选柚子。 柚子水分高、能量低，连香蕉的一半都不到，非常适合肥【详细】
2021-01-11 16:56:12
原标题：煮茶、做菜、泡脚陈皮的用法可不少 陈皮温香，药食同源、食养俱佳，民间有“百年陈皮，千年人参”的说法，所以很多人将陈皮看做养生佳品，生活中处处都有它【详细】
2021-01-11 16:56:05
原标题：自测食商 问题：关于“控糖”，哪个说法正确？ A. 红糖保留了较多的营养成分，不在控糖限制中 B. 蜂蜜和100%纯果汁具有营养价值，不在控糖限制中 C. 水果具【详细】
2021-01-11 16:56:05
冬天剥好的菠萝蜜要放冰箱吗 1 温度低的话可以不用。 冬天剥好的菠萝蜜需不需要放冰箱保存的话要根据气温来定，如果气温和冰箱冷藏【详细】
2021-01-11 16:55:59
原标题：别再“趁热吃”了，当心食管癌变 俗话说“民以食为天”，中国人爱吃，在日常生活中，很多人吃饭时还喜欢“趁热吃”。比如爱喝功夫茶的潮汕人，冲茶的温度要【详细】
2021-01-11 16:55:59
原标题：喝汤，真的没营养吗 喝汤滋补的神奇作用，在民间传说已久。鸡汤、骨头汤、牛肉汤，味道鲜美，如果再能有保健作用，那当然是最好的。但是，也有很多科普人士【详细】
2021-01-11 16:55:59
原标题：饭后喝酸奶 真能助消化？ 酸奶营养丰富，美味诱人，很多人喜欢饭后来一杯。一些人认为酸奶既帮助消化又可减肥。实际上，喝酸奶可以促进胃酸分泌，其中所含【详细】
2021-01-11 16:55:53
原标题：补铁，你的方法正确吗 药补不如食补，中国人更喜欢膳食疗法。但是，很多人食补的方法不正确，特别是在补铁方面，很多人走入了误区。下面跟您说说如何正确补【详细】
2021-01-11 16:55:53
小金桔吃多是不是顺气 1 适量吃有一定的顺气作用。 小金桔中含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进胃酸的分泌和肠胃的蠕动，可以帮助【详细】
2021-01-11 16:55:52
小米粥放多少小米 1 根据食量而定。 虽然煮小米粥没有严格的数量规定，但是小米放多放少对粥的口感会有一定的影响，因此根据食量来【详细】
2021-01-11 16:55:52
食盐是生活中必不可少的调味品之一，但也应食之有度。广东省妇幼保健院营养科主任、主任医师、注册营养师夏燕琼指出，成人每天食盐摄入量不超过6克。盐摄入过多的【详细】
2021-01-11 16:55:45
原标题：为什么番茄煮熟了反而更酸？ 当我们将番茄洗净放入嘴中，酸甜的味道刺激着我们的味蕾，这种酸味到底是源于哪里呢？番茄里含有许多有机酸，且主要以柠檬酸和【详细】
2021-01-11 16:55:45
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