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原标题：各种维生素的功效和营养终于弄清楚了！ 维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物，可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。但是，维生素种类那么多【详细】
2020-11-11 11:46:57
编者按：贫血了多吃红枣能补血？高价食物营养就高？霉变花生一定有黄曲霉素？面对这些问题，你的答案是啥？来看看专家的说法。 靠吃红枣补血？不靠谱 一直以来，身【详细】
2020-11-11 11:46:57
低血糖的朋友应该如何选择食物呢?我们都知道这种病症一旦加重那可能就会危及生命，因此平时还是要重视。那你知道低血糖如何调理呢?食谱是最好的手段之一。下面就简单的介绍几种关于低血糖的调理【详细】
2020-11-11 11:46:55
原标题：女贞子桂圆煲肉能乌发 　　对于肝肾不足导致的须发早白、脱发，以及腰膝酸软、夜尿多、睡眠差等症状的患者，可以试试女贞子桂圆煲肉。 　　具体做法为：取【详细】
2020-11-11 11:46:49
原标题：想要减肥更轻松？不妨试试多吃点肉 前段时间有则新闻，说是有位女士在一家医美中心，被推荐用一种“减肥蛋白液”进行注射，结果导致皮肤感染。虽然蛋白是人【详细】
2020-11-11 11:46:49
鱼肉是日常中比较受欢迎的食物，很多人每天都会吃鱼，那鱼怎么做好吃呢?其实做法很多，但多数人都吃过糖醋鱼，酸甜的口感加上肉质鲜嫩，直接征服了不少人。那你知道糖醋鱼怎么做好吃呢?不妨来学【详细】
2020-11-11 11:46:43
芹菜是不少朋友都喜欢的蔬菜，而说到芹菜很多人都会用来炒肉。但绝大对数的朋友做芹菜炒肉都没有那种可口的感觉。那你知道芹菜炒肉的做法吗?要怎么做才可以让芹菜清脆，肉质鲜嫩呢?不妨来学学厨【详细】
2020-11-11 11:46:43
原标题：水产专家教你吃虾 受访专家：上海海洋大学食品学院水产品加工及贮藏工程系主任、教授 陈舜胜 对虾、草虾、基围虾……市面上虾的种类很多，但它们之间的区别【详细】
2020-11-11 11:46:37
原标题：立冬养肾，吃点板栗 11月7日是立冬节气，拉开了冬季严寒的序幕。冬天是自然界万物闭藏的季节，人体阳气也相应开始潜藏于内，立冬养生要以敛阴养阳为根本。【详细】
2020-11-11 11:46:37
日常中不少人都喜欢吃牛肉，而牛肉的花样做法非常的多，有些人喜欢吃红烧，有些人喜欢吃牛排，而有些人则喜欢吃酱牛肉。酱牛肉是不错的下酒食物，香而且还有嚼劲。那你知道酱牛肉怎么做吗?其实可【详细】
2020-11-11 11:46:33
子宫肌瘤是一种妇科疾病，它的出现不仅仅是损伤子宫健康那么简单，还会影响孕育，让女人无法圆生育的梦。现代女人的作息很乱，饮食也不规律，导致她们更容易患上子宫肌瘤。患上子宫肌瘤之后，想【详细】
2020-11-11 11:46:33
原标题：存鸡蛋，冷藏一周=室温一天 　　鸡蛋是家家户户必备的食材，因带有外壳，很多人就觉得好保存，常温存放即可。其实，鸡蛋更喜欢低温环境，在常温下变质更快【详细】
2020-11-11 11:46:31
原标题：软面白粥，吃不对不养胃 　　在“养胃”这件事上，很多人坚信白粥、面条、苏打饼干等食物对胃有好处，这种认知没有错，但有些片面。因为它们也有缺点，吃得【详细】
2020-11-11 11:46:31
2020年11月7日是立冬节气，立冬意味着冬天的来临。冬天是一年中最冷的季节，寒风凛冽，草木凋零，很多动物开始用冬眠的方式来养精蓄锐，养护阳气，为来春的生机勃【详细】
2020-11-11 11:46:23
原标题：常吃四类食物会脱发 生活中，很多人深受脱发困扰。除了遗传、压力等因素，饮食营养状况也会影响脱发。 容易引起脱发的食物主要有以下几种。一是糖和精白主【详细】
2020-11-11 11:46:23
秋季干燥我们都知道，而很多人也在寻找各种防秋燥的方法。秋梨膏是目前最火的一种，网络上各种制作秋梨膏的视屏在疯传，那你知道秋梨膏怎么熬制的吗?秋梨膏的做法也是有技巧的。不过小编提醒不同【详细】
2020-11-11 11:46:22
生活中有不少的朋友都喜欢吃虾，而多数人吃虾都是清蒸的。其实大虾的做法有很多，炒虾也是比较受欢迎的。那你知道炒虾的做法有哪些吗?下面就简单的推荐几款常见的炒虾做法吧。做法一：白菜炒虾第【详细】
2020-11-11 11:46:22
原标题：海带为何一烫就变色 　　涮火锅时，很多人都遇到过这样的情况：本来呈黄褐色的海带，一烫就变绿了，这是怎么回事？ 　　海带属于褐藻，其中主要包括两个颜【详细】
2020-11-11 11:46:17
原标题：硬点的豆腐营养好 自古以来，国人一直为豆腐的发明而自豪。最初的豆腐质地较硬，外表粗糙。如今，随着食品工业的发展，豆腐的种类越来越多，最为明显的是增【详细】
2020-11-11 11:46:17
很多吃货都比较喜欢吃小龙虾，而多数人都是想要直接吃不想处理头。因此龙虾尾就成为比较欢迎的美食，那你知道龙虾尾怎么做好吃吗?红烧还有翻炒等做法都是不错的选择。那下面就简单的介绍几种吃货【详细】
2020-11-11 11:46:11
之前我们曾经介绍过胃溃疡是什么原因造成的，多数都是饮食或者药物等造成的。那当你被胃溃疡缠身时要怎么去治疗呢?其实食疗是防治的最好手段，那下面就介绍几款适合胃溃疡患者的食谱，不妨来了解【详细】
2020-11-11 11:46:11
原标题：尿酸高的人，吃了豆少吃肉 　　传统观念认为，豆类嘌呤含量高，因此无论是豆浆、豆腐还是红豆、绿豆，尿酸高的人通常不碰。 　　大豆的嘌呤含量的确略高于【详细】
2020-11-11 11:46:08
原标题：男补肾女养血，老补虚少调胃 　　受访专家：首都医科大学附属北京中医医院治未病科副主任医师 张国英 　　秋冬季节，气温变化较大，很多人容易因抵抗力下降【详细】
2020-11-11 11:46:08
转眼间立冬节气就要到了，而立冬是滋补的一个开始。很多人在立冬都会选择进补，那你知道立冬吃什么好呢?立冬有些家常菜比较适合，小编就简单的推荐一些适合立冬的家常菜，想要暖胃或者是御寒的都【详细】
2020-11-11 11:46:00
红薯是极为常见的食物，在冬季大街小巷都可以看到烤红薯的影子。那你知道除了考红薯，红薯怎么做才会好吃呢?红薯的营养价值是非常高的，很适合冬季吃哦。那下面就简单的介绍几种做法吧。做法一：【详细】
2020-11-11 11:46:00
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