秋季这8种水果美味还养生，罗欣药业提醒你千万别错过!

2022-09-21 17:00:07 来源：今日健康网作者：分享：

　秋季也是一个吃水果的季节，万物成熟，各种各样的水果也相继上市，这时候的水果可以说是又甜又便宜。那么，在这个收获的季节，有哪些水果不能错过呢?罗欣药业接下来就为大家介绍。

　　高山红啤梨

　　红啤梨也叫啤酒梨，形状很可爱，像一个小葫芦一样，而且皮是红色的，所以也很吸引人的眼球，它的口感很甜，果汁也是非常多的，所以大部分人都是适合食用的，清甜的味道吃起来很清香的感觉，具有润肺凉心、消炎降火等作用，所以正适合秋季来吃，而且它也是秋季才上市的时节。

　　注意：红啤梨在硬的时候吃其实口感是不佳的，所以在买回家后吃的时候常温放1天到2天，酥软了再吃，这样才能享受到它的好味道，还要注意红啤梨不宜与鹅肉、蟹同食。

　　陕西嘎啦苹果

　　嘎啦苹果的原产地是新西兰，大家也都知道苹果的营养价值极高，含有很多矿物质和维生素，而且高山种植，光照十分的充足，所以种出来的苹果都是自然无害的，它的特点就是肉质致密、细脆、汁多，吃一口脆脆的、甜甜的感觉，顿时觉得清爽许多，所以爱吃苹果的朋友们可别错过了。

　　除了汁多甜脆之外，它的饱腹感也是极强的，平时饿了不知道吃什么的时候，吃一颗苹果最是合适不过了，如果想要瘦身的朋友，那么就可以选择吃苹果，不仅具有饱腹感，而且营养也能跟的上，非常不错的。

　　广西美人蕉

　　美人蕉也是香蕉，只不过它与平常我们吃的香蕉不同，它的颜色是红色的，而且还有特殊的兰花香味，香蕉皮不易受到伤害，因此在外观上吸引着人们的眼球，在口感上它的果实颗粒是非常饱满的，口感极佳，不过在产量方面却是很低，一般是买不到的，所以遇到就不要错过。

　　因为很罕见，所以价格上也就比较高，不过这丝毫不会受到影响，不管是送礼还是自己吃，都是特别讲究的，而且它红色的外表，非常的喜庆，所以平时送礼也是最佳选择。不过要注意美人蕉忌放于冰箱中冷藏，不然坏的更快。

　　突尼斯软籽石榴

　　石榴的维生素含量很高，吃石榴是一个无比享受的季节，平时在家看剧的时候，一遍吃着汁多粒大的石榴，一遍享受着美好的时光，真的是一种舒服，而石榴除了直接吃之外，还可以榨成果汁来喝，自己也可以动手做饮料，喝起来不要太爽，八月份正是吃石榴的好季节，错过这个季节就吃不到新鲜的石榴了，如果你想要吃新鲜的石榴，那么就趁现在抓紧吃吧。

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