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2020-03-31 22:21:13
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2020-03-31 22:20:54
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2020-03-31 22:19:56
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中医认为补肾要有的放矢,肾虚的人也要根据不同的肾虚,而选择正确的补充方式。肾脏主管在排毒的功能,肾脏异常时不能把毒素排出体外,会影响其他的器官正常运转。除了通过【详细】
2020-03-31 22:00:10
何为物质天书?物质天书就是在书中记录着天上最神秘的物质、在书中记录着大自然中最神秘的物质、在书中记录着阴阳两界最神秘的物质、也就是现代科学界苦苦寻找最神秘的暗物【详细】
2020-03-31 16:06:18
  动作一、臀部锻炼  单脚搭于椅子上,另一只腿撑地,膝盖微曲,身体保持正直,收腹挺胸。然后身体缓慢下降,以支撑腿膝盖不超过脚尖为宜。一只腿做15~30次,两腿交换锻炼,做3~5组。  动【详细】
2020-03-27 23:27:49
  英国有一句谚语:“腰带越长,寿命越短。”这并非危言耸听。肥胖症者的心脏病、糖尿病发病率是正常体重者的3倍;动脉硬化的发病率是正常体重者的2-3倍;在心绞痛的发生率上,男性肥胖者高于【详细】
2020-03-27 23:27:30
  当男人的腹部从侧面看上去起码6个月时,一到商店里就得挑4个X的内裤,就得准备好迎接旁人的嘲弄。“啤酒肚”已成为让很多都市熟男头疼的事情,因为实在有损形象。不仅如此,“啤酒肚”还对健【详细】
2020-03-27 23:27:30
  据调查的体质普遍较虚弱,经常易患流感,头痛等症,而且由于他们的身体“动感”不足,久而久之,皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”,造成他们下腹部隆起,臀部肥大等肥胖症状。  【详细】
2020-03-27 23:27:11
  晨篇  让早餐煎蛋来助你“一臂之力”。早餐时为自己做个煎蛋吧,单臂掂起小煎锅,准确无误地接住那颗小煎蛋,这是多么一气呵成帅气十足的流畅动作啊!由于做这个动作时,你的双腿需要分开【详细】
2020-03-27 23:27:11
  男性的体质普遍较虚弱,因为他们在忙碌的工作中渡过生活,根本没有太多的时间去锻炼身体,然而,缺少运动使得皮下的组织会很放肆地进行堆积,造成他们下腹部隆起,臀部肥大等肥胖。  运动【详细】
2020-03-27 23:26:54
  许多人往往从婚后身体开始发胖,这是一种较常见的现象。据美国医学会估计,大多数人的体重平均每年增加1磅,且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织。随着年龄的增长,大多数人的活动量逐渐减少【详细】
2020-03-27 23:26:54
作为一名老年科医生,我最近常接到一些老年慢病患者的咨询电话,问题基本都集中在担心病情变化上,比如,发现血糖高了,血压不平稳,出现胸闷气短【详细】
2020-03-27 23:26:43
    除了工作环境和生活环境外,男性减肥意识薄弱是男性肥胖的重要原因之一。  据了解,此次检测发现,25~44岁男性肥胖率为1。8%,其中40~44岁男性肥胖率达11%左右,这比2000年第一次国民【详细】
2020-03-27 23:26:32
  节食的时候,男人的配合意愿往往不是很高。让一个不知情的男人过着凄惨的节食生活,而且不觉得老婆是讨厌鬼,这可需要非常高明的手腕。  1 灌大的迷汤是成功的第一步:“减肥之后你会比现【详细】
2020-03-27 23:26:32
(原标题:30分钟拯救“久坐病”!拔上一罐,痛可去一半) 【详细】
2020-03-27 23:26:17
  “睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚,而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”美国这个世界第一大“胖子国”在对肥胖人群进行统计学分析时,发现了这个啤酒肚(也就是向心性肥胖)与睡眠问题【详细】
2020-03-27 23:26:05
  男人也能练瑜伽吗?瑜伽是一种身心合一的运动,男女都适宜,因此,并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑,对很多男性而言无疑是一种损失。    瑜伽的深呼吸有助集中注意力,【详细】
2020-03-27 23:26:05
2020年一场肆虐全球的新冠肺炎疫情,又把中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山推到台前,继17年前英勇抗击SARS之后,年过【详细】
2020-03-27 23:25:49
  男士发胖,从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到,但到了后来,就成了司空见惯的特征。那么,男士应如何防止腹部脂肪堆积呢?  1.进行有效的锻炼  为使腹部减少而采用无限制【详细】
2020-03-27 23:25:37
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