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　　苦杏仁能润肠道、止咳嗽的作用，但是因为味道苦涩不受大家的喜爱。有的人一吃点苦的东西就直呼受不了，但是苦杏仁的营养价值那么高，不吃太可惜了。那苦杏仁怎么吃最美味？　　苦杏仁为蔷薇【详细】
2019-08-21 16:40:50
　　草莓、蓝莓、蔓越莓……它们可不只是有酸酸甜甜的可爱滋味，据营养学家研究发现，莓类水果营养价值非常高，值得每天食用。莓类中含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改【详细】
2019-08-21 16:40:50
　　在我们的日常生活中，存在着许多自以为是正确的行为习惯。即使是在人们认识最深刻的饮食事宜中，也有着许多误区。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家要警惕这八个居家饮食误区，【详细】
2019-08-21 16:40:07
　　黄瓜在我们的餐桌上十分的常见，我们经常会吃到，你知道吃黄瓜时有那些禁忌吗？今天小编就为大家盘点一些吃黄瓜的禁忌？马上跟着小编去看看吧！　　1、黄瓜不能和西红柿一起吃　　由于黄瓜里【详细】
2019-08-21 16:40:07
糖尿病可使大脑微血管硬化闭塞、血液黏稠度增加，大脑长期处于缺血缺氧状态，比普通人衰老得快。高血压、动脉粥样硬化等也会加速大脑衰老。吸烟。耿同【详细】
2019-08-21 16:39:43
　　初秋多吃梨的好处？梨的作用与功效有哪些？梨又称快果、玉乳等，古人称梨为“果宗”，即为百果之宗，因其鲜嫩多汁，酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。很多人都知道梨可以降火，专家说【详细】
2019-08-21 16:39:31
　　秋季既是收获的季节，也是诸多疾病易发的季节，尤其是中老年人。那么怎样让老人们愉快，健康的度过秋季呢？首先，子女们应该注意老年人的饮食习惯，做到膳食的合理搭配，然后要保持好一个愉【详细】
2019-08-21 16:39:31
　　立秋已有一周，时令进入早秋，人体阳气开始收敛。但立秋后，多地盛夏高温未退，暑湿较盛，此时消暑纳凉、饮食保健尤需讲究。　　专家表示，经过夏天，人体无病也会“三分虚”。春生夏长，秋【详细】
2019-08-21 09:47:21
　　近日，王女士在体检中发现肝功能异常，在医生的建议下进一步检查后竟被查出已经早期肝硬化！王女士感到费解：平常也没觉得哪里不舒服，家人和自己并没有什么不良生活习惯，也没有什么基础病【详细】
2019-08-21 09:47:21
　　很多老年人都有过不知该买什么菜或为儿女“瞎操心”的经历。如果这样的“操心”严重影响到自己的睡眠和生活，那就要考虑心理疾病的因素了。最近，62岁的王女士就因慢性焦虑在湖南省第二人民【详细】
2019-08-21 09:46:56
　　手机，是每个人必不可少的标配，每天我们用在手机上的时间，达到惊人的程度。有不完全统计，超过半数的人每天累计在手机上投入的时间达到5个小时，26%的人甚至达到了7个小时，80%的人累计时【详细】
2019-08-21 09:46:56
　　编者按：健身无定法，但健身是科学。这里为你提供健身中“你可能不知道，又不能不知道”的知识点。之所以要区分有氧与无氧，并不是为了将其隔离开。恰恰相反，在分清了有氧和无氧之后，更需【详细】
2019-08-21 09:46:27
　　国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院副主任医师边志民表示，目前已经证明，很多不良的生活方式直接或间接与癌症的发生有关系。　　我国日前出台的《健康中国行动(2019-2030年)》提出，建议【详细】
2019-08-21 09:46:27
　　中风风险升高可能和加班有关。近日，Stroke杂志上发布的一项大型研究发现，每年有50天以上工作超过10小时，与中风风险增加有关，办公室白领人群最危险。　　Alexis Descatha博士纳入了法国人【详细】
2019-08-20 09:41:59
　　受访专家：　　李哲，中国解剖学学会科普委员会副主任委员、广东医科大学功能康复解剖学教师　　每天对着电脑，很多人不经意间养成了圆肩探颈的不良体态。中国解剖学学会科普委员会副主任委【详细】
2019-08-20 09:41:59
　　北京市石景山医院血管外科 黄柳桓　　行走活动一段距离后，出现了腿部或者臀部的无力、酸胀甚至疼痛的感觉，休息一会儿就好了，这其实是下肢肢体因为缺血在报警！　　下肢动脉就是给下肢输送【详细】
2019-08-20 09:41:21
　　膝关节是人体最复杂的关节之一，它仅仅靠一个狭小的接触面支撑着人体几乎所有的重量。虽然关节疾病并不致命，但患者会因长期疼痛而丧失劳动能力，甚至致残，因此不可忽视。比如不断增加的体【详细】
2019-08-20 09:41:21
　　“恭喜你，今天已完成1万步目标！”看到这样的提示信息，你是不是充满了成就感？如今，随着智能穿戴设备的普及，越来越多的人推崇每天1万步走的锻炼方式。经常可以看到公园里、操场上、楼间【详细】
2019-08-20 09:40:54
　　一到夏天，把“减肥当成终身事业”的女性朋友们又开始疯狂减肥，但真的是所有“肥”都需要减吗？近日，丹麦一项研究发现，体重指数（BMI）被标记为“超重”的人，比“健康”“体重过轻”和“【详细】
2019-08-20 09:40:11
　　医学指导/南方医科大学珠江医院关节骨病外科副主任、主任医师林荔军　　6岁小朋友小涛（化名）平时去游乐园最爱玩蹦蹦床，在家也经常在弹簧床上跳来跳去，家长觉得蹦跳有助于小孩长高，自然【详细】
2019-08-20 09:40:11
日常生活中，很多人情绪紧张时会出现手足心出汗的情况，这是人体的正常生理反应，不必过于担心。但如果手足心老出汗，就要当心了。从中医角度看，这可【详细】
2019-08-20 09:39:52
　　天气炎热，洗手、洗澡变得频繁，皮肤屏障容易受到反复的刺激，一不小心，湿疹又再次发作了，瘙痒难受，苦不堪言。湿疹是皮肤科很常见的疾病，数据显示，我国湿疹的患病率约为7%，85%的湿疹患【详细】
2019-08-19 10:13:10
　　34岁的陈先生突然反复高烧，辗转多家医院仍未能控制病情。日前，陈先生来到广东三九脑科医院就诊，被确诊为化脓性脑膜炎，患病原因与手上的伤口有关。　　据介绍，半个月前，在白云区做厨师【详细】
2019-08-19 10:12:37
　　酸酸甜甜的酸奶，是大多数人夏天的最爱，黄桃味、椰果粒、草莓味……但是，错误的喝酸奶方式，可能不仅无法起到助消化的作用，还会使人肠胃不适。如何正确的喝酸奶，快来看看吧!　　喝酸奶的【详细】
2019-08-19 10:12:37
　　赵鹏今年十岁多，暑期中每天晚上和小伙伴你追我赶，玩得不亦乐乎。一个不小心被小伙伴的胳膊肘撞到鼻子，一下子赵鹏鼻子流血不止。他的妈妈想，刚刚立秋，赵鹏这爱流血的“沙鼻子”又开始犯【详细】
2019-08-19 10:12:00
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