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天气入伏，闷热难耐的三伏天容易导致人体出汗多、食欲不振、夜不能寐、免疫力下降，人体处于“入不敷出”状态。那么到底该如何把我们的身体调整到一个较好的状态呢? 三伏天湿热易“疰夏”，需及【详细】
2019-07-15 09:39:26
健康是促进人的全面发展的必然要求，也是广大人民群众的共同追求。当前，随着人们健康意识不断提升，越来越多人认识到运动的重要性，积极投身到各项运动中。但是，在运动的过程中，很多人由于知【详细】
2019-07-15 09:39:02
膝关节疼痛、肿胀、僵硬，上下楼梯疼痛加重，坐着再站起时膝部不适加重……生活中，很多中老年人被膝关节症状所困扰。如果不及时治疗，会逐渐加重，出现膝关节内、外翻畸形，屈伸活动受限，甚至【详细】
2019-07-15 09:39:02
本市户籍人口严重出生缺陷发生率实现了连续8年下降。昨天在北京市卫生健康委举办的北京医药卫生院士讲堂上，市卫健委公布的数据显示，本市孕产妇死亡率和婴儿死亡率分别下降，约70%以上的严重出【详细】
2019-07-15 09:38:38
西瓜和桃子，是夏季广受大家喜爱的水果。日前有市民遇到了困惑：看到网上消息说，西瓜和桃子同时吃，会引起食物中毒。这种说法是真的吗？ 同食西瓜桃子引起的腹泻？ 家住九龙坡区杨家坪的市民王【详细】
2019-07-15 09:38:05
如今人们谈到养老金话题，不再谈“老”色变。疑虑在减少，信心在增加。这样的信心来自于社会保障制度不断完善和社保基金结余持续增加，养老金待遇水平逐年提高。我们有理由相信，通过凝聚共识，【详细】
2019-07-15 09:38:05
“热天吃西瓜，不用把药抓”，汁液丰富，味道甜美，薄皮沙瓤的西瓜堪称酷暑天里养生佳品，眼下西瓜陆续上市，你真的会挑西瓜吗?看、听、掂，学会这三招，保你一挑一个准！ 看——形状匀、纹路深【详细】
2019-07-14 15:06:49
甘肃省医师协会会长郑宁在会上讲到：中国医师协会也把“心健康”公益行动列为协会的重点工作之一。该活动旨在强化公众的疾病防控意识，提升大众对于心血管病风险的认知水平，探索建立以预防为主【详细】
2019-07-14 15:06:49
一些爱美的女性为了保持好身材，不吃主食，只吃果蔬，这种极端做法对健康不利，会导致营养不良。多种营养供给不足，严重损害健康，甚至出现免疫力低下，病毒容易入侵，此外，还会导致以下问题：【详细】
2019-07-14 15:06:16
科学饮食是晚年健康的基石。老年人饮食讲究十个“宜”。 一、食物宜杂。人体需要从不同食物中获取营养，建议老年人每日选择谷薯类、蔬果类、鱼肉蛋类、奶豆类及油脂类等多种食物，注意荤素、粗【详细】
2019-07-14 15:06:04
“放疗的发展经历了四个阶段，从上世纪80年代的传统放疗，到90年代的精确放疗，到2010年代的精准放疗，再到今天的智慧放疗。智慧放疗是基于大数据和人工智能的集成化自动实施治疗手段。” 7月【详细】
2019-07-14 15:04:49
内分泌科：肥胖症、糖尿病 晚餐主食别吃多 晚餐吃不好会增加患肥胖症和糖尿病的风险，复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师吴晞表示。晚餐吃不好与“量”密切相关，现代人吃晚餐多有两种极端【详细】
2019-07-13 15:40:53
伏季吃羊好处多 排汗排毒。在伏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除。 暖胃生津。夏天，冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠，造成消化道功能紊乱，而【详细】
2019-07-13 15:40:53
编者按：你家晚饭几点吃？六点、七点还是八点？据《生命时报》报道，我们的胃是个十分敏感的器官，如果不按时按点吃饭，它就会起来“反抗”，甚至影响人体其他系统的工作。引来诸多危害，那晚饭【详细】
2019-07-13 15:40:44
我们很多人的一日三餐都是这样的，早餐不吃或匆匆忙忙塞点东西就开始这一天了，中午在单位食堂或叫外卖吃，晚上回到家才想犒劳下辛苦了一天的自己和家人，煲个老火汤或做份炖盅，美美地、暖暖地【详细】
2019-07-13 15:40:44
三伏天到来，广医二院番禺院区中医科医师郑艳华提醒说，这个时节健脾祛湿正当令。她指出，岭南地区多湿，湿气容易伤脾，因此南方人多脾虚。从中医的角度来看，脾的一个重要功能就是运化水湿，把【详细】
2019-07-13 15:40:36
受访专家： 清华大学附属北京清华长庚医院消化内科主任医师 唐红卫 中南大学湘雅医院消化内科主任 刘小伟 快节奏生活、高压力工作，导致不少人作息无规律、膳食不平衡，高盐高油高脂食物摄入过【详细】
2019-07-13 15:40:29
花枝片是墨鱼片的別称，名字起得优雅，容易让人记住。墨鱼富含蛋白质和维生素、矿物质等元素，它的烹法以炒制和煮汤居多，这次以芥兰、猪油渣来爆炒。 材料：墨鱼片300克、芥兰350克、猪油渣30【详细】
2019-07-13 15:40:29
孩子总感冒生病，或者食欲差，是不是缺锌？我家宝宝要不要查一下微量元素？经常有家长询问有关“缺锌”的事，本期为大家答疑解惑。 孩子缺锌主要有几个表现：1.食欲减退；2.异食癖，比如咬指甲【详细】
2019-07-13 15:40:01
受访专家： 北京善方医院外科主任 韩宇 尿液红色！尿中有血！这样的字眼无疑透露着惊悚。 尿液颜色发红有可能是血尿，也可能并非血尿。 例如大黄、利福平、氨基比林等药物的代谢产物为红色，人【详细】
2019-07-13 15:39:43
老人“慢性子”更易健康长寿，有一定科学依据。下面就为老年朋友分析一下。 起得慢。清晨人体血管的应变力最差，骤然活动易引发心血管疾病。建议老年朋友起床前，先在床上闭目养神5分钟，伸伸懒【详细】
2019-07-13 15:38:54
推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：开胃健脾。 推荐人群：夏天出汗过多、不思饮食人群。 材料：老黄瓜500g，鲫鱼1条，生姜、芫荽适量。 制作方法：老黄瓜洗净、去瓤、切块（留皮）后备用【详细】
2019-07-13 15:38:21
如何减盐成为人们关注的话题。然而，加盐少的菜会让很多人觉得“淡然无味”，甚至“难以下咽”。如何减盐不减味？不妨试试下面几个“健康替身”。 虾皮。虾皮中含有大量的蛋白质和矿物质，钙含【详细】
2019-07-13 15:38:21
中医讲究四季调养，从疾病的治疗来讲，每个季节的方法有所不同，根据春生、夏长、秋收、冬藏的理论，在夏天贴三伏贴，就是典型的根据节气治疗疾病的方法。三伏贴是古人根据《黄帝内经》中“春夏【详细】
2019-07-13 10:36:40
推荐：广东省中医院临床营养科 推荐人群：湿热夏季，脾气急躁者 材料：夏枯草50g、车前草50g、绵茵陈50g、蜜枣1粒、瘦肉300g（3人量） 烹调方法：药材冲洗、去沙去杂质；瘦肉洗净、切块、飞水。【详细】
2019-07-13 10:36:32
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