徒步之后脚板痛？快自查是不是因为它！

小杨是一名徒步爱好者，他非常热衷户外活动，但是每次兴高采烈地参加徒步或远行后，便要忍受来自脚底明显的疼痛感与无力感，而平时打篮球也没有小伙伴跳得高。 小杨后来【详细】

每一块脊椎，都是一个江湖！

“我左看右看上看下看， 原来每块脊椎， 都不简单。” 我们的脊柱由33位成员构成， 其中按照所在位置又各分为几个团伙。 第一，居于最高位置的为颈椎团伙。 由七个形【详细】

老年人如何安然过冬天？ 顺应节气安排饮食起居

北方的冬季寒冷而干燥，冷空气的到来对许多老年朋友造成了很大的困扰，老年人如何安然过冬天，听听专家怎么说。 冬季是老年病的高发季节 老年性疾病的防治是老年保健【详细】

【妇儿医讯】市妇儿中心牵手国际组织开展儿童肝脏肿瘤国际临床研

12月18日，日本广岛大学著名小儿外科教授、日本儿童肝脏肿瘤协作组主席、儿童肝脏肿瘤国际临床研究项目（Paediatric Hepatic International Tumour Trial, PHITT）亚洲【详细】

非甾体抗炎药是止痛药吗？哪些不良反应需注意？丨你问医答

非甾体抗炎药，你用对了吗？ 文丨余金泉 卓正医疗 来源丨余金泉医学科普 非甾体抗炎药是最常见的用药之一，仅美国每年就有7-10亿张非甾体抗炎药处方。在国内，非甾体抗【详细】

动动脚趾头就能打通5条经络！

坐着动，躺着动，趴着动，这个运动就是不能站着动！腰不好、睡不好、经不通的，现在就跟我们一起动吧！ “剪刀-石头-布”脚趾操，让你瞬间活力四射！这套操的神奇之处在【详细】

@干燥综合征患者，眼药水你真的用对了吗？

这份干燥综合征患者自我管理小贴士请收下~ 文丨王小冬 来源丨蜜蜂大夫 干燥综合征是一个主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫疾病，多见于40-50岁女性，可引起口干、【详细】

【健康电台】每家都有的它，3种日常新吃法，帮你养肝护血管

大蒜是家家户户做菜都离不了的配料，不仅能给食材提味增香，还有很好的养生保健作用。 不过很多人可能还不知道，大蒜有个“黄金搭档”【详细】

“倡导践行好家风，争当优秀一院人”市一院举行第六届传统文化活

12月17日--18日，市一院举行第六届传统文化活动【详细】

有效清理肠道垃圾、预防肠道癌，你只需要这样吃！

王蕾 中国营养学会首届营养之星 今年2月份，国家癌症中心发布了《中国城市癌症数据报告》，报告中显示：死亡率前五位的癌症主要是肺癌和消化系统癌症。 消化道癌症正在【详细】

【必收藏】10个让你变美的小动作，胜过运动两小时！

天越冷，人也变得越来越懒，根本不想去健身房……没关系！一套「懒人美体操」不多不少，正好10个动作，从头到脚改善体态，让你越变越美。 改善头前伸 头前伸有多丑？也【详细】

胃病总不好是什么原因？您可能忽略了两个问题！

胃病是我们生活中常见的疾病，有些患者中医、西医都看过了，药也吃了，但是腹胀疼痛、嗳气呃逆、饮食不香、反酸、大便异常等症状却仍是反复发作、不能痊愈。 这究竟是为【详细】

【州市动态】水富市卫生监督所开展第四季度生活饮用水卫生监督抽

为进一步加强生活饮用水卫生监督管理，保障群众饮水安全，12月17日，水富市卫生监督所联合市疾病预防控制中心开展第四季度生活饮用水卫生监督抽检工作。 此次共抽检1家【详细】

【一图读懂】慢性肾衰

专家链接 肾病科供稿 编辑 | 常泰然 校对 | 骆弘帼 责编 | 陆静 【详细】

广东省县级医院面临三大迫切任务

县域医共体无死角覆盖；推动一大批县级医院进入全国新一轮500强名单；全面落地药品耗材零差率，改革、改善齐步走。 记者｜宋攀 摄影｜宋攀 来源｜中国县域卫生 “政策对【详细】

是非答疑（9）｜非油炸薯片没有油?

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如果你属于癌症高危人群，四种食物多吃一点，可以离癌症更远一点

现在，最热门的健康话题，莫过于癌症了，人们恐癌，是因为癌症的发病率在不断提高，在国内，平均每一分钟就有六人被确诊癌症，到目前为止，医学界还没有能发明一种特效【详细】

奶茶、巧克力、跳跳糖都是毒品？连你家小孩都不放过！

不少明星因为“吸毒”被捕入狱，身败名裂 太多人觉得“吸毒”只是存在少数成年人当中 却不曾想，“绝命毒师”们已研制出“升级”毒品 悄然无声地混杂在未成年人的食品和【详细】

加强培训，提高技能，为妇幼健康保驾护航

为进一步加强基层医院医务人员对孕产妇的诊疗能力，加强高危孕产妇管理及规范化转诊，避免孕产妇死亡，确保母婴安全。2018年12月14日，作为全县危重孕产妇救治中心，鹤【详细】

每日新语：为什么有人喜欢你！看完你就明白了

第一你有德 对人真诚 为人厚道 心地善良 有规矩 有方圆 有礼貌 有爱心 别人与你相处感到 温暖 放心 第二你有用 你能带给别人实用价值 第三你有料 跟你相处能打开眼界 放【详细】

【媒体聚焦】13岁男孩脖子疼以为是扭到了 到医院一查 竟是一种罕

13岁小男孩脖子疼 家长以为是扭到了 脖子前倾着，无法活动 声音也嘶哑 近日 这名男孩来到了 广州市妇女儿童医疗中心神经外科 经检查，孩子是得了一种罕见的肿瘤【详细】

隆重推出

最佳专科管理工具，投融资对接交流平台， 双平台及时了解非公专科建设和投融资动态 非公联盟定位 中国医院竞争力非公医院联盟是艾力彼打造的专为非公医院提升竞争力，加【详细】

牛奶的阴寒正在消耗我们的阳气？

最近，网络上有这样一条“温馨提示”：有本《黄帝内经家用说明书》里说，牛奶食性阴寒，只适合小儿喝，成年以后特别是老年人不能也没必要喝奶了。因小儿属纯阳之体，能【详细】

老夫妻寻路未果

近 日 为迎接市文明城市测评，近日，东站市场监督管理所组织工作人员对站内广告、餐饮食品安全及特种设备开展执法检查。当执法检查接近尾声时，出现了一个小插曲.... 【详细】

【技术】刚满月就反复咳嗽、呼吸困难，真相原来是这个罕见病。

刚满月的婴儿就出现反复咳嗽、呻吟、呼吸困难，初诊是肺炎，但却久治不愈。真相原来是“赖氨酸尿蛋白不耐受”这个罕见的代谢疾病导致了孩子的各种病理表现，以及正在危【详细】

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