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　　吉林读者钱女士问：我给孩子冲奶粉都是按照冲调说明提示中的40℃操作的，但前几天看网上有一个帖子说“世卫组织的安全建议是水温不能低于70℃”。请问冲奶粉水【详细】
2020-09-08 19:29:20
　　如今，市场上大米的品种越来越多，有时实在不知道该选哪种。这里给大家几个原则，购买时不妨参考。 　　按品种选。稻米按品种分为三大类：籼米、粳米和糯米。【详细】
2020-09-08 19:29:20
焯过水的四季豆过夜了还能吃吗 1 不建议再继续食用了。 1.四季豆焯过水之后其口感就会变软，如果再将其放置一晚上第二天再吃的话，【详细】
2020-09-08 19:29:15
补充营养 1 石榴味道可口，营养价值高，在新鲜石榴果肉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，喝石榴泡的水能够补充人体【详细】
2020-09-08 19:29:15
苹果烂了一点，面包长了几个霉斑，甘蔗坏了一小段……遇到这样的情况，很多人会切掉坏的部分吃剩下的。这样做是节约了，却增加了食品安全风险。 发霉的食物不论大【详细】
2020-09-08 19:29:14
为了省事，很多人喜欢在超市或菜市场直接买绞好的肉馅，回家之后直接用来包饺子。但人们也会感觉，饺子馅总是不如自己剁的好吃。 这是因为，不断把肉剁碎的过程，【详细】
2020-09-08 19:29:14
都说秋季是吃海鲜的季节，那你吃惯虾蟹之后可以试试吃点鱿鱼哦。鱿鱼是极为美味的食物，而且营养价值也很高。因此深受不少人喜欢，那你知道鱿鱼怎么做好吃吗?不妨来学学鱿鱼的做法大全吧，这些家【详细】
2020-09-08 19:29:13
呃逆（打嗝）频频，扰人烦己。《黄帝内经》提出本病病位在胃，并与肺有关；病机为气逆，与寒气有关。在此推荐细嚼砂仁的方法，止呃逆有立竿见影之效。 取砂仁3克，【详细】
2020-09-08 19:29:09
编者按：进入秋季，大家明显感觉到昼夜温差逐步加大，有的人忙着“贴秋膘”，有的人则感冒咳嗽老往医院跑。那么如何做好秋季养生呢？ 早睡早起 积蓄能量 春生、夏【详细】
2020-09-08 19:29:09
痛经很多女人都会，这种问题的出现，让女人们每个月都有几天要忍受疼痛。不想被痛经一直折磨的话，一定要想法子缓解痛经，其中从食疗下手是个不错的方法，可以尝试一下。那么女人痛经吃什么能缓【详细】
2020-09-08 19:29:08
木耳可以生吃吗 1 不可以。 木耳又被称作云耳，是生活中常见的一种真菌，质地柔软、口感细嫩、味道鲜美，其中含有大量的蛋白质、维【详细】
2020-09-08 19:29:07
红薯粉条是热性还是凉性 1 红薯粉性平。 红薯粉是生活中常见的一种粉类，主要是由红薯制成的，是广西、陕西、湖南以及福建等地的特【详细】
2020-09-08 19:29:07
原标题：白露节气到！为何要饮“白露茶”、吃龙眼？ 几缕凉爽的秋风，吹散了酷暑的炎热。白露节气是秋季由热转凉的转折点，有“白露身不露”之说，也是农活比较忙碌【详细】
2020-09-08 19:29:02
河南读者徐女士问：最近有朋友向我推荐燕麦奶，说这种植物奶是“健康食品”“牛奶替代品”。我去超市买时发现，它价格很高，是牛奶的好几倍。后来我上网搜索，发现【详细】
2020-09-08 19:29:02
转眼间我们即将告别秋老虎，进入白露节气。白露节气是昼夜温差最大的时期，很多人经常在这个时候疾病缠身。从养生的角度来说应该多吃一些滋阴润肺的食物，清淡为主。那白露养生吃什么呢?不妨跟着【详细】
2020-09-08 19:29:00
说到吃肉，不少人都会想到里脊肉，尤其是糖醋里脊肉最让人回味。里脊肉是属于软嫩可口的，每一道做法都是鲜嫩无比。那你会几种里脊肉的做法呢?不妨去学学里脊肉的家常做法大全吧，喜欢的朋友不能【详细】
2020-09-08 19:29:00
冬瓜豆腐汤能减肥吗 1 对于减肥具有一定促进作用。 冬瓜豆腐汤中主要是由冬瓜和豆腐制成的，其中冬瓜味甘性凉，其中含有一定量的纤【详细】
2020-09-08 19:28:57
吃法一 1 材料：羊腰子、鸡汤、娃娃菜、笋、葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、盐。 做法： 1、先把羊腰子切成薄片，用料酒侵泡去腥味。 2【详细】
2020-09-08 19:28:57
原标题：羊肉配四样，滋补又美味 吴阶平医学基金会营养学部委员 刘 明 俗话说“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”自古以来，羊肉一直是国人眼中的滋补佳品。从现【详细】
2020-09-08 19:28:57
近日，“重庆人都不胖的原因”这一话题霸榜微博热搜，不少网友还在话题下发出终极谜题称，重庆作为“美食之都”，为啥胖子相对较少？ 目前，该话题已吸引3.8亿网友【详细】
2020-09-08 19:28:57
编者按：俗语说，开门七件事，柴米油盐酱醋茶。油在日常饮食中占据了非常重要的地位，很多人会说，“油大”的饭菜才好吃。但是，油的摄入量也要遵循“适度为好，过【详细】
2020-09-08 19:28:49
原标题：不吃碳水化合物？不健康！科学减重应该这么吃 人对甜味天生就有一种偏好，但爱美的女孩总担心吃过多甜食会发胖。近期，无糖饮料占据了商超“C位”，号称零【详细】
2020-09-08 19:28:49
红豆薏米茶一天什么时候喝最好 1 通常建议早晚的时候喝红豆薏米茶最好。 红豆薏米茶主要红豆和薏米制成的茶饮，具有一定的祛湿排水【详细】
2020-09-08 19:28:47
红豆薏米一个月吃几次才有效 1 红豆薏米一种以红豆和薏米为主要原材料制成的饮品，营养价值以及食用价值比较高，其中含有丰富的蛋白【详细】
2020-09-08 19:28:47
在日常的生活中有不少的朋友都会出现腰疼的情况，比如说工作后出现了腰疼，或者是走路后出现腰疼等等。而多数人腰疼的首先反应就是肾虚。那经常腰疼是肾虚吗?相信九成的朋友都会直接认定是肾虚，【详细】
2020-09-08 19:28:46
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