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原标题：麦类家族都是营养能手 　　小麦、大麦、燕麦、荞麦、黑麦、藜麦、青稞麦等麦类家族在国人的饮食中占有重要地位。它们同属于小麦属，长相有些相近，但每个都【详细】
2019-11-01 08:23:18
胡萝卜生吃好还是熟吃好 1 胡萝卜可以生吃也可以熟吃，各有各的好处，大家可以根据自己的爱好和需求进行选择。 一、生吃胡萝卜的好【详细】
2019-11-01 08:23:07
卡布奇诺是用什么做的 1 制作冰卡布奇诺需要准备的材料有温牛奶，咖啡，糖水以及冰块，牛奶先放到冲泡器里面制作成牛奶泡沫，然后把【详细】
2019-11-01 08:23:07
原标题：压力大让人饿，悠着点吃 　　美食让人心情愉悦，但如果经常靠食物疏解压力，就会分不清自己是真饿还是情绪性进食，无法控制食欲。美国心理学协会曾做过调查【详细】
2019-11-01 08:22:47
原标题：五种水果别乱吃 　　虽然很多水果含有大量维生素和营养素，但有一些水果在孕期是不适合吃的，尤其是当胎儿快速生长时，为了避免影响胎儿发育，应注意各类水【详细】
2019-11-01 08:22:47
黄鳝死了能食用吗 1 死黄鳝千万不可食用。 黄鳝蛋白质构造中含有很多组氨酸，黄鳝一旦死后蛋白质结构就会迅速分解，细菌乘虚而入，【详细】
2019-11-01 08:22:36
阿胶糕是用什么材料做成的 1 准备好阿胶，黄酒，冰糖，核桃红枣，枸杞，黑芝麻等食材。 1.阿胶是容易上火的，有火毒，所以要进行处【详细】
2019-11-01 08:22:36
原标题：橘子皮可以代替陈皮吗？ NO！ “陈皮不就是橘子皮嘛，怎么就成药材了？”“我吃橘子剥下来的皮晾干，能代替陈皮不？”在中药房里，经常有人这样问药师，陈【详细】
2019-10-31 14:38:31
原标题：当归生姜羊肉汤这可是个名方 天气越来越冷，很多人会选择食补，尤其是药膳食补来养生，特别是爱炖汤的人，都知道当归生姜羊肉汤这个经典的传统药膳。 《金【详细】
2019-10-31 14:38:25
原标题：栗子炖乳鸽 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：益气健脾，补肾强筋 推荐理由：深秋渐冻，不宜大补，平补当宜 材料：栗子200克，乳鸽 2只，虫草花（干【详细】
2019-10-31 14:38:25
原标题：陈皮入馔 千滋百味 陈皮炖水鸭 陈皮可为烧鹅添味 陈皮番茄 陈皮雪梨水 文/全媒体记者 曾繁莹 图/全媒体记者 王维宣、曾繁莹 它其貌不扬，又皱又黑，【详细】
2019-10-31 14:38:20
原标题：靓汤有料 　　问：宝宝晚上睡觉时头会出汗，喝什么汤？ 　　答：首先我们要辨别清楚孩子这种出汗到底是怎么回事。其实一般来说小孩子的汗多是生理性的，也【详细】
2019-10-31 14:38:20
原标题：哪些蔬菜草酸低 辽宁读者牛女士问：听说凡是绿叶蔬菜里都有很多草酸，是真的吗？哪些蔬菜草酸低，怎么判断呢？ 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授【详细】
2019-10-31 14:38:12
原标题：食品开封后，还能放多久 华南农业大学食品学院教授 赵力超 □李清岚 你是否有过类似的经历：大桶油包装上的保质期写着18个月，用了不到一年就闻到了哈喇味【详细】
2019-10-31 14:38:12
原标题：丁香草寇粥能暖胃 江苏读者丁先生咨询：我父亲的胃一直不太好，一受凉就疼，医生说是慢性胃炎。我在书上看到一个针对胃寒的方子：取丁香5克、草寇5克、肉桂【详细】
2019-10-31 14:38:04
原标题：体弱，喝莲子红枣桂圆汤 湖北省远安县中医院主任医师 胡献国 产后血虚、病后体弱者，不可突然大量进补，可从食疗入手益气养血。在此，介绍一款莲子红枣桂圆【详细】
2019-10-31 14:38:04
原标题：咖喱成分可治恶性脑癌 胶质母细胞瘤是恶性程度最高的脑癌，几乎不可能通过手术完全切除，五年生存率不足10%。这种肿瘤的生长速度极快，70%~80%患者病程在3【详细】
2019-10-31 14:37:50
原标题：低脂饮食慢病风险低 徐 澄 编译 低脂饮食一般是指脂肪占饮食总热量30%以下或全天脂肪摄入量小于50克的饮食模式。美国《营养学杂志》刊登的一项新研究指出，【详细】
2019-10-31 14:37:50
原标题：薯类，主食里的维C高手 时下，正值红薯、芋头等薯类食品大量上市。它们口感绵软甘甜，深受大众喜爱。说到这类食物的营养，多数人想到的是膳食纤维，鲜为人【详细】
2019-10-31 14:37:35
原标题：眼睛胀痛喝苦瓜灯芯草汤 　　用眼过度时，人们常会出现眼睛发胀、疼痛的现象。中医认为，眼睛胀痛多与肝热（火）、心火过盛有关。苦瓜灯芯草汤对这类眼睛疼【详细】
2019-10-31 14:37:35
生活中每一顿饭菜都有汤的身影，不少人喜欢在饭前先来玩汤暖暖胃，那小编建议选择鸽子汤，它是最为滋补又美味的汤水哦。那鸽子汤怎么炖最营养呢?不妨来试试着几种吧。炖法一：陈皮鸽子汤做法：备【详细】
2019-10-31 14:37:25
原标题：健脾消食常吃五种酸性食物 酷热难挡，胃肠功能减弱，味觉也会退化，使舌头感知食物味道的能力逐渐减弱，导致吃什么都没滋味。在此，向大家推荐5种酸性食物【详细】
2019-10-31 14:37:03
原标题：定期锻炼会改变你的口味 运动可以增进食欲，但并不会使你胡吃海塞。近日，美国得克萨斯大学的一项新研究表明，定期锻炼身体能培养和建立良好的饮食习惯，让【详细】
2019-10-31 14:37:03
板栗烧鸡是冬季比较受欢迎的美食，然而不少人自己做的时候经常出现煮的半生不熟的或者是不够入味影响了口感。这对于吃货来说是极为难受的，那板栗烧鸡怎么做才会好吃呢?其实只要油炸一下再来做绝【详细】
2019-10-31 14:36:47
生活中有不少的人都很喜欢吃鲫鱼，其实鲫鱼做汤更加的美味哦。不同的鲫鱼汤做法都有着不同的效果，有些可以让视力更加清晰有些则是可以减脂瘦身的。那今天就简单的分享几款鲫鱼汤的做法。做法一【详细】
2019-10-31 14:36:47
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