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原标题：哺乳期的妈妈多吃猪蹄真的可以催乳吗？ 　　很多人认为女性在哺乳期多吃猪蹄可以催奶，那么，哺乳期的妈妈多吃猪蹄真的可以起到催乳的作用吗？ 　　虽然猪【详细】
2019-11-18 10:23:55
原标题：减肥期间为什么要控盐？因为这两个原因 　　很多人认为减肥期间需要控制盐的摄入，一些减肥食谱也都会提及饮食要清淡少盐，我们都知道，胖是因为摄入的热量【详细】
2019-11-18 10:23:55
原标题：冬季进补 女人吃什么好 本期指导专家：李俊玲，西安市中医医院中医妇科教研室主任、副主任医师 冬季是女性保健的重要季节，之所以这么说，主要是因为环境【详细】
2019-11-18 10:23:44
原标题：口舌享受生活的“火热” 当心食管癌来敲门 近日，强冷空气跟随着“双十一”的快递大潮 “包邮到货”，我国中东部地区出现了大风降温天气，北京气温降幅高达【详细】
2019-11-18 10:23:44
原标题：茶非人人可饮，喝对了才养生 现在已进入冬季，喝上一杯暖暖的茶是不少人的休闲享受。的确，喝茶养生，是中国人千年来的传统。与各式各样的饮料相比，喝茶不【详细】
2019-11-18 10:23:29
原标题：婴儿期过度喂养或加快机体衰老 美国研究人员经由小鼠实验发现，婴儿期过度喂养能够改变基因表达，或加快机体衰老。 贝勒医学院研究人员把刚出生的小鼠分为【详细】
2019-11-18 10:23:29
原标题：心情很差?吃这几款食物治愈心情 日常生活中,你是不是也会像很多吃货那样,心情不好时喜欢靠暴饮暴食,希望从美食中让脆弱的心灵得到慰藉呢?食物对于缓解坏心【详细】
2019-11-18 10:23:14
原标题：儿童挑食偏食影响心血管和血糖 儿童挑食偏食不仅会影响营养素的摄入，还会导致饮食质量下降，增加患心血管疾病和2型糖尿病的风险。 近日，芬兰赫尔辛基大学【详细】
2019-11-18 10:23:14
想要身体一直健康的话，必须要认真保健，一丁点马虎都不行，尤其是需要注意饮食。因为吃对了食物，才能补充身体所需要的养分，才身体每天正常运转。这里推荐几款日常养生保健食谱，不懂怎么吃养【详细】
2019-11-17 21:47:31
对于女人来说，不仅要身体健康，而且还想要养颜，让自己做好拥有好身体和美貌。因此，会经常烹饪一些养生养颜食谱进食，那么养生养颜食谱怎么做呢?如果你想要知道做法的话，建议跟着小编认真往下【详细】
2019-11-17 21:47:31
说到家常菜不少也的心中都有粉蒸肉的身影，这道美食肥而不腻，香浓可口非常的受欢迎。很多人都会尝试着在家自己做，但多数让你做出来的都是油腻粉厚，甚至是生熟不一的。那想要学正宗的粉蒸肉做【详细】
2019-11-17 21:47:16
看着小小的干瘪瘪的胸部，不少女性都是特别的揪心。所以总是想着来丰胸，说到丰胸食物是首选，那吃什么丰胸呢?其实冬季比较适合食疗哦。下面就简单的分享几款适合飞机场的妹子食用的食谱。食谱一【详细】
2019-11-17 21:47:16
说到牡蛎估计大家都是十分的想吃，不管是大的还是小的，通过烹饪之后都是美味的美食。那牡蛎怎么做好吃呢?其实做法还真的有不少哦，吃腻的炭烤可以试试这些做法哦。做法一：蒜蓉蒸牡蛎第一步，备【详细】
2019-11-16 12:40:33
冬季来了不少的朋友开始各种懒了，甚至有些人都不喜欢炒菜吃了，总是喜欢喝汤。那你可以试试鱼头豆腐汤哦，这道汤不仅做法简单而且味浓鲜美哦。想要学的朋友就来跟着瞧瞧吧。大厨版鱼头豆腐汤详【详细】
2019-11-16 12:40:12
受到猪肉多数人都会想到里脊肉，这是属于全瘦的猪肉，一点都不需要害怕肥。里脊肉也是常见的食用食材，那哪种做法的里脊肉比较美味呢?其实最受欢迎的就是糖醋里脊肉了。今天就简单的介绍几款里脊【详细】
2019-11-16 12:40:12
原标题：家庭组团来看病 一查全是“糖队友” 专家：饮食管理特别重要 11月14日是第13个“联合国糖尿病日”，今年主题为“防控糖尿病 保护你的家庭”。当天，东南大【详细】
2019-11-15 10:57:27
原标题：北方人比南方人能吃？“伯格曼法则”为你解惑 　　在“吃”这件事上，北方人和南方人一直争论不休——北方人主食常吃面，南方人喜欢吃米饭；北方人喜食蜜枣【详细】
2019-11-15 10:57:21
原标题：今冬吃膏进补 要重调理脾胃 目前正是进补最佳时机，怎么补？很多人选膏方。浓缩了药材精华的膏滋，一天挖一小勺就够了，口感香甜服用方便。11月8日立冬当天【详细】
2019-11-15 10:57:21
原标题：酸奶与乳酸菌饮料，你还傻傻分不清？ 　　酸奶与乳酸菌饮料是我们日常生活中最为常见的饮品，在超市的冷藏柜前，我们经常想要拿一瓶酸奶，却自然而然地拿起【详细】
2019-11-15 10:57:14
原标题：矿泉水瓶反复使用会有害健康，你知道吗？ 　　在日常生活中，我们发现身边有人用喝过水的矿泉水瓶继续装水喝，特别是一些老人家和一些比较节俭、环保意识强【详细】
2019-11-15 10:57:14
吃西红柿为什么能减肥 1 1.西红柿不仅热量低、还富含高纤维素和多种维生素、在增加饱腹感的同时能够促进肠胃的蠕动，使得废物迅速的【详细】
2019-11-15 10:57:13
黄瓜鸡蛋一起吃有减肥效果吗 1 人体控制热量的摄入，使得摄入的热量低于消耗的热量，这样就可以达到减肥的效果。黄瓜不含有脂肪，而【详细】
2019-11-15 10:57:13
原标题：山楂那么酸，竟然是高糖水果 　　大家平时在吃水果的时候，可能会感觉越甜的水果，含糖量、热量就越高，反之，越酸的水果，糖分越低。但实际上，这种判断方【详细】
2019-11-15 10:57:04
原标题：“糖友”咋吃有利控制血糖 　　对于“糖友”来说，日常生活中最愁人的是吃喝问题：米饭不能吃饱，水果不能多吃，甜品基本不能碰。到底怎么吃呢？山东省济宁【详细】
2019-11-15 10:57:04
蓝莓为什么能减肥 1 适当的吃一些蓝莓能够达到减肥作用，因为蓝莓里面含有非常丰富的膳食纤维，能够让肠道蠕动的速度变得更快，能够【详细】
2019-11-15 10:56:58
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